O psicólogo americano Steven Hayes, em seu livro, “Saia de Sua Mente e Entre em Sua Vida”, publicado em 2005 nos Estados Unidos, rompe com um método em voga na psicologia há trinta anos: a terapia cognitiva, que instrui pacientes a se livrar de seus pensamentos e sentimentos negativos. Hayes diz que, ao contrário, é preciso aceitar a dor e […]