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Substitua a frustração pela apreciação

Substitua a frustração pela apreciação

A frustração consome-nos em fogo baixo. Condena-nos à insatisfação porque, impedindo-nos de pensar com clareza, aderimos a um laço doentio do qual não podemos sair.  Sentimo-nos frustrados quando a realidade não corresponde às nossas expectativas, algo que acontece com muita frequência. Podemos nos sentir frustrados por pequenos contratempos diários ou por grandes obstáculos que não havíamos previsto […]